Comment faire une papillote de poisson 2. Coupez les citrons et les tomates en rondelles fines et réservez. · 3. Disposez les filets de poisson au centre du papier. 1 Versez quelques goutte d'huile d'olive sur lesquels vous déposerez les filets de poisson, puis dessus les légumes, quelques rondelles d'oignons, l'aneth. 2 Comment agrémenter un poisson cuit en papillote? Côté saveurs, rien n'est interdit! Légumes, épices, citron, herbes aromatiques. 3 Préchauffez le four th. 7 ( °C). Découpez 4 feuilles de papier sulfurisé. Déposez les dos de cabillaud et répartissez la julienne de légumes. Refermez. 4 Préchauffez le four à °C ( °F) et placez une grille au centre. Assaisonnez un morceau de poisson frais avec de l'huile d'olive, du sel et du poivre, et placez-le dans une assiette pour le tempérer une quinzaine de minutes. Pendant ce temps, coupez des légumes que vous avez choisis. 5 La cuisson en papillote est une façon fort pratique de cuisiner le souper: elle est rapide, se prépare en moins de deux et réduit considérablement la charge de vaisselle. 6 1 Préchauffer le four à ° (thermostat ). Préparer les ingrédients. Peler et couper les carottes en fines lamelles. Laver la courgette et la couper en petits cubes. Découper le citron, l'oignon et les tomates en fines tranches. Ciseler les feuilles de persil. 7 1 oignon tabasco (facultatif) sauce tomate g g de poisson blanc (colin, cabillaud) basilic 1 échalote vin blanc sec laurier En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d’autres pages de notre site, ou sur La suite après la publicité. 8 très facile • bon marché Mon carnet Partager Ingrédients 1 personne oignon aneth poivre sel huile d'olive de poisson g/personn légumes congelés coupés en allumettes citron En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d’autres pages de notre site, ou sur 9 Placez le paquet sur une plaque de cuisson et enfournez-la. Faites cuire la papillote 15 minutes puis sortez la plaque du four. Laissez-la reposer 3 minutes. Ceux et celles qui aiment leur poisson. comment faire une papillote de poisson avec du papier sulfurisé 10